全世界每有一杯咖啡诞生，就有一个打工人的一天被注入灵魂

全世界每有一杯咖啡诞生，就有一个打工人的一天被注入灵魂

一名优秀打工人的自我修养

是即便一天24小时不想工作

依然能够保持满满活力

燃烧熊熊打工魂

作为新时代的养生打工人

日常续命坚决不靠奶茶

手握一杯咖啡

在多少个睁不开眼皮的午后

靠此为打工的一天注入灵魂

打工人喝咖啡的理由：

一、提神醒脑

上班苦，上班累，上班总想打瞌睡。为了更好地投入工作，办公提神利器不能少。不得不说，咖啡就是打工人提神醒脑永远的神。由于咖啡中所含的咖啡因能够刺激中枢神经，促进脑部活动，使头脑清醒、注意力集中，因此能有效提高工作效率。小累小困时，一杯咖啡下肚，“精神小伙”秒上线，妈妈再也不用担心我上班打瞌睡！

二、有助减肥

世上有两种耀眼的光芒，一种是太阳，一种是打工人努力的模样。打工人努力的背后，不一定是薪资和职位的提升，却很有可能是体重日渐稳固地上涨。上班一坐8小时，下班熬夜冲业绩，一日三餐靠外卖，拿什么拯救你我的过劳肥？

咖啡，在这个情境下，又被赋予了不一样的使命与意义。它不但是打工人的提神必备，同样也是减肥的好帮手。咖啡因可以抑制食欲，减少食物的摄入；可以提高身体新陈代谢，增加热量消耗；还可以促进肾脏机能，排出体内多馀的纳离子，改善水肿。此外，咖啡还有一个特殊的功效—通便。没错，它能让你带薪拉shi，果真适合职场人！

三、休闲社交

咖啡，本身就是源自西方文艺复兴时期社交必备饮品之一。到了现代职场，它依然具备非常强大的社交功能。不管是员工与老板之间，员工与员工之间，员工与客户之间......一杯咖啡都能促进一次沟通良好的展开。交谈间，它能够激发人的创意和热情，是一种互相尊敬的体现，能够拉近彼此间的距离。

咖啡本身包含多种香味物质，比如咖啡醇和葫芦巴碱。在高温高压的激活和扩散下，可以增加大脑下丘脑的血流量（俗称快感区），进而给脑部释放出足够的信号，让人感受到愉悦和放松。

喝咖啡得看环境气氛

做咖啡更是有讲究

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